저는 심리학자이자 긍정적 행동지원 (Positive Behaviour Support) 전문가입니다.
제 ADHD를 스스로 인식한 후 심리학에 매료되었고, 그 경험이 저로 하여금 비슷한 길을 걷는 다른 사람들을 돕고자 하는 열정을 심어주었습니다. 심리학 분야에서 5년 이상 경력을 쌓으며, OOHC (아동 보호), 장애, 노인 돌봄, 직장 환경 등 다양한 영역에서 전 생애에 걸친 사람들을 지원해 왔습니다. 또한 긍정적 행동지원 팀 리더로서 근무했으며, 대학에서 심리학 학생들을 지원한 경험도 있습니다.
제가 직접 다뤄본 사례로는 자폐, ADHD, 지적 장애, 불안, 강박장애(OCD), 양극성 장애, 조현병, 치매/알츠하이머병, 그리고 문제 행동 등이 있습니다. 저는 주로 CBT(인지행동치료), ACT(수용전념치료), 해결중심 접근을 활용하며, 강점 기반, 신경다양성 존중, 트라우마 인폼드 원칙을 바탕으로, 개인의 환경과 긴밀히 협력하는 방식으로 실무를 진행합니다.

